¿Cómo Aplicar Humira? ¡Una Guía Paso a Paso!

Si estás leyendo esto, probablemente tú o alguien cercano ha empezado un nuevo capítulo con Humira. Enfrentarse a una nueva medicación, especialmente una que requiere inyecciones, puede ser un poco abrumador. Pero no te preocupes, estás en el lugar correcto para aprender todo lo que necesitas saber sobre Humira.
 
En esta guía, te voy a llevar paso a paso a través del proceso de inyectarte Humira. Desde la preparación hasta la administración y el almacenamiento, te llevarás toda la información que necesitas para usar Humira de manera segura y efectiva.
 
Y recuerda, ¡no estás solo en esto! Tu médico y su equipo también están aquí para apoyarte. Así que, ¿listo para comenzar? ¡Vamos allá!
 
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¿Qué es Humira? 

Humira es un tratamiento biológico, específicamente un inhibidor del factor de necrosis tumoral (TNF), para el tratamiento de varias enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide (dolor y rigidez en las articulaciones), la psoriasis en placas (manchas rojas y escamosas en la piel), la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa (problemas en el sistema digestivo), entre otras.
 
Es un medicamento que se administra por inyección subcutánea, justo debajo la piel, generalmente cada dos semanas (dos veces al mes). Solo se puede vender con receta médica. Los médicos especializados en enfermedades de las articulaciones (reumatólogos), del sistema digestivo (gastroenterólogos), de la piel (dermatólogos) y de los ojos (oftalmólogos) son los que generalmente recetan Humira o medicamentos similares.
 
Humira fue desarrollado por el laboratorio AbbVie Inc. y desde su aprobación oficial por la FDA en diciembre de 2002, ha sido una de las inyecciones más recetadas para la artritis reumatoide. Sin embargo, en enero del 2023, se acabó la patente de Abbvie sobre su principio activo, adalimumab, abriendo la puerta a medicamentos genéricos (biosimilares) más baratos que ya están disponibles en el mercado estadounidense.
 
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¿Cómo Funciona?

Humira contiene adalimumab, su ingrediente activo. Es un tipo de anticuerpo (una proteína que normalmente lucha contra gérmenes) que se enfoca en una proteína llamada factor de necrosis tumoral (TNF). El TNF es un poco como un villano en tu cuerpo que causa inflamación y problemas en las enfermedades autoinmunes. Para explicártelo de manera sencilla, Humira se une al TNF y lo detiene, reduciendo la inflamación y ayudando a aliviar los síntomas.
 
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Guía Paso a Paso Para Inyectar Humira

Ahora bien, hemos entendido lo que es Humira. Pero ¿Cómo se aplica exactamente? Es importante que sigas las instrucciones de uso cuidadosamente para asegurarte de que estás usando el medicamento de forma segura y efectiva.
 
Como veras, Humira viene en una pluma auto inyectora prellenada con tu dosis de adalimumab, su principio activo. También existen las jeringas de Humira, pero ya no se suelen recetar, así que nos vamos a centrar en el uso de la pluma inyectora que, por cierto, ¡es aún más sencilla de usar!
 
En esa guía, te explicaré paso a paso como usar la pluma inyectora para aplicar Humira. Pero, no te preocupes, también encontrarás instrucciones detalladas en el folleto que viene con tu medicamento. Además, tu médico te enseñara como proceder a la inyección antes de mandarte a casa con tu nueva receta de Humira.
 

Paso 1: Preparación 

Antes de comenzar, asegúrate de tener todo lo que necesitas: tu pluma inyectora de Humira, alcohol para desinfectar, algodón o una gasa, y un contenedor para desechar tu material de forma segura. Lávate bien las manos, y elige un lugar limpio dónde sentarte para la aplicación.
 

Paso 2: Verifica tu pluma de Humira 

Después de sacar la pluma inyectable de Humira del refrigerador, es aconsejable dejarla reposar a temperatura ambiente durante 15 a 30 minutos, pero sin agitarla ni exponerla al calor. Esto ayuda a que la inyección sea menos incomoda, ya que inyectar un medicamento muy frío puede ser más doloroso.
 
Aprovecha de este tiempo para hacer una pequeña inspección y asegurarte de que tu boli de Humira este bien: 

• Revisa la fecha de caducidad.
• Observa a través de las ventanas de la pluma que la solución sea clara y sin partículas. 

Paso 3: Elige tu Sitio de Inyección 

Humira se inyecta justo debajo la piel, en el tejido graso. Los sitios de inyección más recomendados son el muslo y el abdomen. Pero acuérdate de que es muy importante cambiar el sitio de inyección cada vez para evitar complicaciones en la piel. Evita inyectar en áreas con cicatrices, moretones o piel irritada.
 
Entonces, escoge una zona en tu muslo o abdomen, alejada al menos 5 cm del ombligo y limpia suavemente la piel con un algodón con alcohol.
 

Paso 4: Prepara tu pluma de Humira 

Ya casi estas listo para inyectar Humira. Por eso, empieza con quitar la tapa protectora de la pluma, sujetando la pluma con la tapa hacia arriba. Verifica que el pequeño protector negro de la aguja se haya removido con la tapa.
 
En este punto, no toques la aguja y tampoco intentes volver a poner la tapa, ya que esto podría estropear la aguja.
 

Paso 5: Inyecta Humira 

Para inyectar tu dosis de Humira con la pluma, sostén firmemente tu área de piel limpia y estira o pellizca suavemente la zona. Coloca la punta de la pluma a 90 grados sobre la piel. Presiona firmemente la pluma contra la piel, pero no actives el botón verde hasta estar listo.
 
Cuando estés listo, ya puede activar la inyección presionando el botón verde. Escucharás un primer 'clic'. Ahí, es muy importante mantener la presión contra tu piel durante unos 10 segundos hasta que escuches el segundo 'clic' o veas el indicador amarillo llenar la ventana. Nunca quites la pluma inyectora antes de escuchar este segundo clic.
 
Cuando has escuchado el segundo clic, puedes levantar la pluma verticalmente; el protector de la aguja se asegurará automáticamente.
 

Paso 6: Después de la Inyección

Si hay un poco de sangre, no te preocupes, ya que eso puede pasar. Simplemente, coloca un algodón o gasa sobre la zona sin frotar.
 
Acuérdate de siempre tirar tus plumas usadas de Humira en un contenedor para objetos punzantes. Nunca la tires en la basura común, ya que podría ser un peligro para otros. Recuerda, ¡la pluma es de un solo uso!
 
Si tienes alguna reacción en el sitio de la inyección, como enrojecimiento, hinchazón o dolor, no te alarmes, suele ser normal. Pero si estos síntomas persisten o empeoran, contacta a tu médico.
 

Preguntas Frecuentes Sobre Las Inyecciones de Humira

¿Duele aplicar Humira? 

La buena noticia es que, para la mayoría de las personas, inyectar Humira no duele. Lo más común es que sientes un leve pinchazo al momento de la inyección.
 
Un truco muy útil para reducir cualquier molestia durante una inyección subcutánea es dejar que la pluma alcance la temperatura ambiente antes de inyectar.
 
Además, la técnica de inyección también juega un papel. Una inserción suave y controlada de la aguja puede ayudar a hacer la experiencia menos dolorosa.
Relajarte y respirar profundamente durante la inyección también puede ayudar a reducir la tensión muscular, lo que a su vez puede disminuir la sensación de dolor.
 

¿Qué hago si me salto una dosis? 

El tratamiento con Humira es un tratamiento a largo plazo. Y nos puede pasar a todos olvidar una dosis. 

• Si te das cuenta relativamente pronto de que te has saltado una dosis, aplica la inyección tan pronto como sea posible. Si, por ejemplo, te diste cuenta el mismo día o al día siguiente de tu horario habitual, puedes proceder a inyectarte en ese momento.
• Pero si te acuerdas de la dosis olvidada cuando ya está cerca el momento de tu próxima dosis (por ejemplo, si solo faltan uno o dos días), es mejor omitir la dosis que te saltaste. En este caso, continúa con tu horario regular y administra la siguiente dosis en el día programado. No dupliques las dosis para compensar la que olvidaste.
• Si tienes duda, pídele consejo a tu médico. 

Llevar un registro o calendario de tus inyecciones puede ayudarte a no olvidar las dosis.
También existen aplicaciones que te pueden recordar las fechas de tus inyecciones automáticamente.
 

¿Cómo guardar mis plumas de Humira? 

Imagino que tu médico o farmacéutico te lo habrán dicho ya, pero es tan importante que te lo voy a repetir. Adalimumab, el ingrediente activo en Humira, es un medicamento biológico muy frágil y sensible a las condiciones de luz y de temperatura.
 
El almacenamiento adecuado de tus inyecciones de Humira es crucial para mantener su efectividad y seguridad. Aquí te (re)explico cómo hacerlo correctamente:
 

• Las plumas de Humira deben guardarse en el refrigerador a una temperatura entre 2°C y 8°C (36°F y 46°F).
• Es muy importante no congelar Humira, ya que el congelamiento puede dañar el medicamento. Si una pluma se ha congelado, no debes usarla, incluso si se ha descongelado después.
• Mantiene tus plumas de Humira en su empaque original para protegerlas de la luz.
• Si es necesario, las plumas de Humira pueden guardarse a temperatura ambiente (hasta 25°C o 77°F) por un máximo de 14 días.
• Pero, una vez que una pluma ha estado a temperatura ambiente, no debe volver a refrigerarse.

Si necesitas viajar con tus inyecciones de Humira, siempre transpórtalas en una bolsa de frío o un contenedor térmico de grado médico, como los de 4AllFamily, para mantenerlas refrigeradas o protegidas del calor.
 

 
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¡Recuerda! Es muy importante seguir las indicaciones de tu médico. Está guía no sustituye sus instrucciones y consejos. Así que no dudes en consultarle si tienes cualquier inquietud. ¡Espero que te haya sido útil!