¿Cómo mantener fría la insulina durante un corte de energía sin electricidad?

Cómo mantener fría la insulina durante un corte de energía parece un caso de estudio hipotético, pero no lo es. Los cortes de energía en los EE. UU. ocurren todos los días. Unos minutos sin electricidad no deberían afectar la insulina almacenada en tu frigorífico. Pero ¿qué pasa si la electricidad no vuelve durante varias horas o incluso varios días? ¿Cómo puedes proteger tus reservas de insulina y mantenerlas refrigeradas si no hay más electricidad?

¡Vayamos a ese escenario de preparación para desastres para las personas que viven con diabetes! 

¿Por qué es necesario refrigerar la insulina? 

La insulina es un medicamento sensible a la temperatura que se utiliza para el tratamiento de la diabetes tipo 1 y tipo 2. Esta hormona sintética similar a la humana permite a los diabéticos reducir sus niveles de glucosa en sangre. Es muy sensible a temperaturas extremas y cambios de temperatura. La insulina que se ha congelado o calentado demasiado es buena para la basura. Aquí tienes un pequeño recordatorio sobre cómo almacenar adecuadamente tu insulina y mantener su potencia al máximo. 

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Tabla de almacenamiento de insulina 

Como regla general, los viales, plumas o cartuchos de insulina sin abrir deben almacenarse a temperatura de refrigerador, entre 36 °F (2 °C) y 46 °F (8 °C). Una vez abiertos y/o fuera del refrigerador, son estables durante aproximadamente un mes a temperatura ambiente , entre 56 °F (13 °C) y 80 °F (26 °C). 

Digo "aproximadamente" porque las fechas de vencimiento y las recomendaciones de temperatura difieren ligeramente de una insulina a otra. Siempre consulte las recomendaciones de almacenamiento específicas para la insulina que está usando. Deben aparecer en el aviso de medicación o en la hoja de instrucciones. La mayoría de las insulinas son seguras sólo durante 28 días una vez fuera del refrigerador. Pero algunos, como Tresiba, Toujeo , Novolin, Levimir y Humulin tienen una estabilidad más prolongada (hasta 56 días para Tresiba). 

Ninguna insulina resiste las altas temperaturas. Cualquiera que sea la marca de insulina que esté usando, nunca debe exponerse a temperaturas superiores a 80 °F (26 °C) durante períodos prolongados.

A continuación se muestra un cuadro indicativo de temperatura de almacenamiento para las insulinas más utilizadas : 

Estos números son indicativos. Las recomendaciones de almacenamiento pueden variar si la insulina se almacena en viales o plumas. Siempre verifique dos veces su hoja de aviso de insulina. 

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¿Qué pasa si no refrigeras tu insulina? 

La insulina que no se almacena refrigerada o protegida del calor cuando está en uso pierde eficiencia. La insulina es una proteína disuelta en agua. Como toda proteína, se echa a perder con el tiempo . Se contamina con bacterias y comienza a descomponerse. Así como poner la carne en el refrigerador ayuda a mantenerla fresca por más tiempo, el almacenamiento en frío permite que la insulina siga siendo efectiva por más tiempo. 

No existe ningún peligro directo al inyectarse insulina que no se haya mantenido fría. No te va a envenenar ni a enfermarte. Simplemente no funcionará tan bien. En última instancia, si se inyecta insulina que no funciona, sus niveles de azúcar en sangre aumentarán y serán muy difíciles de controlar . 

El principal riesgo es la hiperglucemia (niveles altos de azúcar en sangre) grave y prolongada. Si no pueden reducir la glucosa en sangre, las personas con diabetes tipo 1 corren principalmente el riesgo de sufrir cetoacidosis diabética , lo que lleva a un coma diabético en el peor de los casos. En los pacientes con diabetes tipo 2, la principal complicación es el estado hiperglucémico hiperosmolar (EHH), una deshidratación grave. 

Mantener la insulina fresca y protegida del calor, ya sea que estés en casa, viajando, yendo a la playa, trabajando bajo el sol o siendo víctima de un corte de energía, es esencial. El control de su diabetes depende de ello. 

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¿ Cómo mantener fría la insulina durante un corte de energía ? 

¡Apagón! Ya sea causado por un evento externo (tormenta, hielo, huracán, etc.) o por una falla del sistema, no hay más electricidad en casa. No tienes idea de cuándo volverá. Este corte de energía deja tu refrigerador temporalmente fuera de servicio. ¿Qué pasará con las reservas de insulina que has guardado en el frigorífico? ¿ Va a perder medicamentos por valor de miles de dólares ? ¡Por supuesto que no! Esto es lo que puede hacer para mantener su insulina fría incluso durante un corte de energía: 

Mantener segura la insulina en uso por debajo de 80 ° F durante el corte de energía 

Ya no es necesario refrigerar los viales o plumas de insulina que usará dentro de los próximos 28 días (o más, dependiendo de la insulina que esté usando). 

Todo lo que tiene que hacer es asegurarse de que la insulina que está usando o que usará próximamente se mantenga a temperatura ambiente (entre 56 °F (13 °C) y 80 °F (26 °C)) y protegida de la humedad. calor alto. No lo dejes al sol ni cerca de la estufa. Si la temperatura ambiente supera los 80°F, necesitará usar un refrigerador para medicamentos. 

Gracias a su función de tapa USB, el enfriador de insulina 4AllFamily mantiene su insulina segura por debajo del nivel umbral de 80 °F (26 °C) cuando la temperatura exterior es de 90 °F (32 °C). Puede conectarlo a un banco de energía portátil, a un panel solar o al encendedor de cigarrillos de su automóvil. 

Cuando se conecta a un panel solar, la botella enfriadora de insulina mantiene la insulina segura a temperatura ambiente durante el tiempo necesario cuando la temperatura exterior es de 90 °F (32 °C). 

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Mantener las existencias de insulina refrigeradas con un refrigerador portátil para insulina: 

Es un poco más complicado. Sus reservas de insulina deben refrigerarse entre 36 °F (2 °C) y 46 °F (8 °C). La cadena de frío no debe interrumpirse demasiado tiempo. Durante un corte de energía, su refrigerador ya no funciona y dejará de refrigerar después de unas pocas horas. 

Un refrigerador de insulina de alto rendimiento es la solución más confiable para mantener su insulina refrigerada sin electricidad. En 4AllFamily, hemos dedicado los últimos dos años a diseñar nuestro refrigerador portátil para medicamentos .

Cuando la temperatura exterior alcanza los 104 °F (40 °C), la función Biogel+USB mantiene la insulina a temperatura de refrigerador durante 48 horas y por debajo de 80 °F (26 °C) durante 68 horas. Es el rendimiento de refrigeración más alto del mercado actual. 

Supongamos que no tienes un panel solar ni un banco de energía portátil para usar la función de tapa USB. En ese caso, el método de enfriamiento exclusivo de Biogel mantiene la insulina a temperatura de refrigerador hasta por 28 horas y a temperatura ambiente por hasta 46 horas. Consulte las prestaciones y características detalladas. ¡Realmente puede ahorrar insulina durante un corte de energía prolongado! 

Mantener reservas de insulina Refrigerado _ en su refrigerador sin energía 

Si no tiene ningún refrigerador portátil para insulina, aún puede mantener su insulina refrigerada en su refrigerador incluso cuando no tenga energía. Simplemente será más complicado. 

Si no es demasiado viejo, su refrigerador puede mantener la temperatura interior durante aproximadamente 4 horas después de quedarse sin energía. Luego deberá colocar la insulina en el compartimento del congelador y mantener la puerta cerrada. Su insulina debería permanecer lo suficientemente fría durante otras 48 horas. Sin embargo, asegúrese de que no se congele . La insulina que ha sido congelada ya no es segura de usar. No pongas tus viales o plumas en contacto directo con el hielo. Envuélvelos en un paño o colócalos dentro de una caja pequeña. Desenchufe su congelador para evitar que congele su insulina cuando vuelva la energía. 

Según la FDA , " 50 libras de hielo seco deberían mantener frío un congelador de 18 pies cúbicos completamente abastecido durante dos días ". Rellenar su congelador con hielo cada 48 horas hasta que vuelva la energía es una gran solución. Si no tiene congelador, puede seguir los mismos pasos con una hielera o una bolsa refrigeradora para el almuerzo. 

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¿Qué hacer si no puedes refrigerar tu insulina ? 

Cuando la cadena de frío se ha interrumpido brutalmente y no has podido refrigerar tu insulina durante un tiempo prolongado, es posible que tengas que tirar tus reservas de insulina. Pero antes de semejante desperdicio, esto es lo que puedes ahorrar. 

Use su insulina dentro de los 28 días 

Recuerde que cuando no está refrigerada, su insulina es segura para usarse dentro de los 28 días (más para algunas insulinas). Esta recomendación proviene directamente de los fabricantes de medicamentos. Hay que tomarlo en serio, pero probablemente puedas esforzarte unos días más y tu insulina funcionará bien. Obviamente hay un margen de seguridad aquí. 

En cualquier caso, si experimenta niveles altos de azúcar en sangre inexplicables y/o tiene la sensación de que su insulina no funciona como de costumbre, deséchela y consiga una nueva pluma o vial. 

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¿Cómo saber si su insulina se ha estropeado? 

Si su insulina se ve turbia, ha cambiado de color, tiene grumos o "hilos", es probable que se haya echado a perder . Tirar a la basura. No use insulina que sospeche que se ha echado a perder. 

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¡Comparte tus consejos y experiencias también! ¿Alguna vez ha tenido que mantener su insulina refrigerada durante un corte de energía?